Smoothie de Açai com Frutas e Pólen

Smothie de Açaí com frutas, semente de Chia e Pólen

Ingredientes:

• 200 g de sorbet de açaí (fácil encontrar em supermercados)




• 1 bola de sorvete de creme




• 60 ml de água mineral (1/4 xícara de chá)




• Pólen Apícola Liolizado Mn Própolis




• Sementes de Chia




• Frutas:




• 1/2 banana prata




• 1 kiwi




• 2 morangos



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• Inclua folhas de hortelã e castanhas moídas se gostar

• Substitua o sorvete de creme por iogurte grego se quiser uma versão menos calórica

• Pode adoçar seu Smoothie de Açai com Frutas usando o Mel Puro MN Própolis

 

Modo de preparo:

• No liquidificador, adicione o açaí, a banana, o sorvete de creme e a água. Bata até ficar homogêneo.

• Coloque em um recipiente para sobremesas, ou um bowl pequeno por exemplo. Decore com as frutas picadas, semente de chia e os grãos de Pólen

• Está pronto seu Smoothie de Açai com Frutas, sementes de chia e pólen!










 
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